Mọi người có nhận thấy việc để bản thân thích ứng với một thói quen sống nề nếp, kiên trì có kỷ luật là một điều rất khó khăn không? Theo mình là đúng. Việc duy trì một lối sống có tính kỷ luật không dễ, bởi nó đòi hỏi sự cam kết, kiên nhẫn và khả năng vượt qua những cám dỗ hàng ngày. Chúng ta thường bắt đầu với rất nhiều động lực, nhưng sau một thời gian, sự hứng khởi dần nguội đi, nhường chỗ cho sự lười biếng, chán nản hoặc những thói quen cũ kéo chúng ta trở lại.
Nguyên nhân khiến chúng ta khó duy trì kỷ luật có thể đến từ sự thiếu kế hoạch rõ ràng, đặt ra mục tiêu quá cao hoặc không đủ kiên nhẫn để chờ đợi kết quả. Ngoài ra, môi trường xung quanh cũng đóng vai trò quan trọng. Nếu không có sự hỗ trợ từ bạn bè, gia đình hay một cộng đồng cùng chí hướng, rất dễ để bản thân sa vào sự trì hoãn và bỏ cuộc.
Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là chúng ta không thể rèn luyện tính kỷ luật. Nếu biết cách xây dựng thói quen một cách thông minh, từng bước nhỏ và có chiến lược phù hợp, việc duy trì một lối sống có kỷ luật sẽ giúp chúng ta phát triển hơn rất nhiều. Cuộc sống là một hành trình không ngừng phát triển. Mỗi ngày, chúng ta đều có cơ hội để trở nên tốt hơn, mạnh mẽ hơn và hạnh phúc hơn. Phát triển bản thân không phải là một đích đến mà là một quá trình liên tục. Và sau khi tìm hiểu rất nhiều những phương pháp giúp bản thân mỗi ngày phát triển hơn mình nhận thấy xây dựng 5 yếu tố chúng ta cần kiên trì rèn luyện mỗi ngày.
1. Phát triển tư duy và tinh thần.
2. Cải thiện sức khoẻ.
3. Xây dựng thói quen tốt.
4. Phát triển sự nghiệp và tài chính.
5. Trải nghiệm và tận hưởng cuộc sống.